Ravintoterapiaa sydämellä ja ammattitaidolla
Anu Bouquet
Anu Bouquet on diplomiravintoterapeutti, funktionaalisen lääketieteen ja luontaislääketieteen osaaja. Hänellä on yksilövastaanotto jonka lisäksi hän toimii luennoitsijana ja valmentajana ryhmille. Anu päivittää jatkuvasti osaamistaan mm. erilaisilla FL labratestikursseilla sekä ravitsemukseen ja ravintolisiin liittyvillä koulutuksilla.
Missio
Auttaa suomalaisia saavuttamaan optimaalinen terveydentila ja ennaltaehkäisemään tulevia terveyshaasteita hyvän ruokavalion avulla
Lupaus
Autan sinua parhaani mukaan että saisit energisen olon, terveen suoliston, hyvän immuniteetin ja tarpeeksi ravintoaineita.
Metodit
-Ruokavaliomuutokset
-Ravintolisätuki
-Erilaiset testit tarkemman tiedon saamiseksi
-Motivointi ja kannustus
Palvelut
Ravintoterapia
Ravintoterapiassa ruokavaliosi, elämäntapasi ja terveyshistoriasi huomioidaan yksilöllisesti.
ViaEsca valmennus
Saavuta energisempi ja tasapainoisempi olo ja löydä pysyvä tasapaino kalorien kulutuksen ja hyvän ruoan välillä
Miten ja miksi lisää kasviksia arkeesi?
Tilaa ilmainen e-kirja, josta saat tietää 7 syytä, miksi kannattaa syödä lisää kasviksia, mikä määrä on tarpeeksi ja 15 vinkkiä lisätä kasvisten käyttöä omaan arkeesi. Sisältää myös ihanan tuorepuuron ohjeen!
Ajankohtaista
Täältä löydät viimeisimmät blogi kirjoitukset
