Intialainen päähieronta
Tule rentoutumaan ja virkistymään!
Hieronta saattaa auttaa mm.
- niska-hartiaseudun jäykkyyksiin
- stressiin
- päänsärkyyn
- unenlaadun haasteisiin
- keskittymiskyvyn haasteisiin
Valmistautuminen
Hieronta tehdään istuen, vaatteet päällä. On toivottavaa, että hiuksissa ei ole paljon lakkaa tai geeliä ja kasvoissa vain kevyt meikki, koska hoidon aikana käsitellään niska-hartiaseudun aluetta, käsivarsia, päätä ja kasvojen aluetta.
Hoitoa ei suositella jos on
- pään alueen vamma/sairaus
- laskimotukos
- sydän- tai verenkiertosairaus
- psoriasis pään alueella
- akuutti tulehdus
- korkea verenpaine
- pahalaatuinen kasvain
Sarjahoito tehdään noin viikon välein
Sarjahoidosta voi olla apua esim. unenlaadun haasteisiin, päänsärkyyn ja lihasjäykkyyksiin. Säännöllisesti tehtynä hoidon vaikutus on pidempiaikainen.
